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Salmão selvagem marinado
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Salmão selvagem marinado


Uma deliciosa e saudável marinada de limão e alho para salmão com coentro e flocos de pimenta vermelha.Marinar pelo menos 6 horas.Broal no forno ou grill 7 a 8 minutos de cada lado.

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preparação

  1. Filetes temperados com sal e pimenta, cebola em pó e flocos de pimenta vermelha. Colocar em uma assadeira.
  2. Em uma tigela média, misture azeite, suco de limão, alho, vinagre balsâmico, açúcar, cebolinha e coentro.Ponha marinada sobre salmão; cobrir e refrigerar durante a noite, ou pelo menos 6 horas.
  3. Preaqueça o forno a 230 graus (230 C).
  4. Arrume o salmão em uma assadeira. Coloque em um forno pré-aquecido e asse por 5 minutos. Aumente o fogo para 260 graus, gire os filés e grelhe por mais 5 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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