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Salada de quinoa picante
 
 
6 PorçõesPTM30 min

Salada de quinoa picante


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preparação

  1. Leve a quinoa e a água para ferver em uma panela. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe cozinhar até que a quinoa esteja macia e a água tenha sido absorvida, de 10 a 15 minutos. Separe para esfriar.
  2. Bata o azeite, suco de limão, cominho, 1 colher de chá de sal e flocos de pimenta vermelha juntos em uma tigela.
  3. Combine quinoa, tomate, feijão preto e cebolinha juntos em uma tigela.Despeje o molho sobre a mistura de quinoa; lance para coat.Stir no coentro; tempere com sal e pimenta preta. Reserve imediatamente ou leve à geladeira.


Nutrição

CaloriesCalorias

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