Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Butterfinger
Salada de quinoa picante
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo quinoa
- 1/2 litro de água
- Azeite extra-virgem de 60 litros
- 2 limas, espremidas
- 2 colheres de chá de cominho
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 0,5 colher de chá de flocos de pimenta vermelha ou mais a gosto
- Uma tigela com capacidade de 3/8 litros contendo tomates cereja cortados ao meio
- 1 (425 gramas) pode feijão preto, escorrido e lavado
- 5 cebolas verdes finamente picadas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco picado
- Sal e pimenta do reino a gosto
preparação
-
Leve a quinoa e a água para ferver em uma panela. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe cozinhar até que a quinoa esteja macia e a água tenha sido absorvida, de 10 a 15 minutos. Separe para esfriar.
-
Bata o azeite, suco de limão, cominho, 1 colher de chá de sal e flocos de pimenta vermelha juntos em uma tigela.
-
Combine quinoa, tomate, feijão preto e cebolinha juntos em uma tigela.Despeje o molho sobre a mistura de quinoa; lance para coat.Stir no coentro; tempere com sal e pimenta preta. Reserve imediatamente ou leve à geladeira.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minSaladametades de peito de frango, molho de salada de rancho, aneto, castanha de caju, abacate, pimenta salgada, bacon, queijo, pão,salada de frango de abacate de caju
-
15 minSaladaqueijo, orégano, dente de alho, estragão, manjericão, óleo, leite, vinagre de vinho, cabeça de alface, abacate, nozes,salada de queijo gorgonzola
-
110 minSaladabatatas, bacon, nata, iogurte, queijo, cebolinha, molho de rancho, pimenta salgada,salada de batata vermelha cozida carregada
-
30 minSaladaCuscuz, caldo, Cuscuz israelita, cranberries, semente de girassol, nozes, amêndoas, Vinagrete, vinagre de maçã, xarope de bordo, sal, Pimenta,cuscuz israelense com cranberries, nozes e sementes de girassol
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei