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KATHERINE1971
Salada de maçã arroz integral
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Ingredientes
- 5 maçãs tart médias, cortadas em pedaços de centímetro
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1/4 colher de chá de pimenta
- 7,66 metades de peito de frango sem pele, cozidas e cortadas em pedaços de centímetro
- Uma tigela com capacidade para 9/10 litros contendo arroz integral cozido
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes picadas, torrado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebolas verdes fatiadas
preparação
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Em uma tigela grande, misture as maçãs com o suco de limão.
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Adicione os próximos cinco ingredientes; misture bem e reserve.Para vestir, misture os próximos seis ingredientes até ficar homogêneo; despeje sobre salada.Chill até pronto para servir.Serve em folhas de alface, se desejar..
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