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J. Brown
Salada de lentilha refrescante
Eu tentei duplicar esta luz, salada refrescante que meus sogros tunisianos fazem. Eu coloquei minha própria 'torção' nisso com a adição de raspas de limão. Usando vegetais coloridos faz para uma salada leve com uma bela apresentação.Garnish com fatias duras ovos cozidos e sirva com baguetes crocantes.
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Ingredientes
- 1 litro de água
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Uma tigela com capacidade de 1/3 litro contendo lentilhas secas
- 2 dentes grandes de alho picados
- 2 tomates grandes de roma (ameixa), sem sementes e picados
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola roxa picada
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimento verde picado
- 1 pimentão verde pequeno, sem sementes e picado
- 1 colher de chá de casca de limão
- 1 colher de chá de casca de limão
- 1 cenoura pequena, desfiada
- Azeite extra-virgem de 60 litros
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco picado
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Azeite extra-virgem de 60 litros
- 2 ovos cozidos, cortados ao meio no sentido do comprimento
preparação
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Leve a água e o sal para ferver em uma panela em fogo alto. Despeje as lentilhas na água, mexendo sempre. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, mas ainda mantenham sua forma, cerca de 30 minutos. Seque bem.
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Transfira as lentilhas para uma tigela e misture o alho, tomate sem sementes, cebola roxa, pimentão verde e pimenta do Chile. Adicione o suco de 1 limão mais 1 colher de chá das raspas.Misture na cenoura desfiada, azeitonas e coentro .
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Tempere com sal e pimenta preta e regue com azeite; misture bem.Refrigerar por pelo menos uma hora para permitir que os sabores se misturem.
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Antes de servir, misture a salada novamente e adicione mais suco de limão ou azeite, se necessário. Transferir para um prato e enfeite com ovos cortados.
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