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500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salada de frango chinatown
 
 
8 PorçõesPTM21 min

Salada de frango chinatown


Uma maneira leve e verdadeiramente deliciosa de servir aos chineses. Faça um jantar excelente ou um jantar de domingo! De .

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 375 F.
  2. Pulverize grandes (1) tortas de litro ou tart panquecas com óleo.
  3. Corte os invólucros em círculos de 6 ". (Use o topo de uma tigela de 6" para um padrão.
  4. Coloque cada um em panelas/xícaras (as bordas serão amarrotadas).
  5. Pulverize levemente cada invólucro.
  6. Asse até dourar, 6-7 minutos.Retire a esfriar; armazenar em recipiente hermético até estar pronto para encher.
  7. Combine frango, alface, broto de feijão, cebola e coentro em uma tigela grande.
  8. Bata os ingredientes em uma tigela pequena ou em um pote até ficar bem misturado.
  9. Despeje o molho sobre a salada e misture bem.
  10. Colher um copo em cada casca e polvilhe com amendoim para servir.



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