Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CHIGUSA
Salada de feijão verde e espargos
Salada muito saborosa de espargos assados e feijão verde.Tenho a inspiração quando eu estava indeciso sobre a escolha entre os dois vegetais para um prato lateral.Rarasting os legumes traz para fora o seu grande sabor e da adição de tomate cereja, cebola e salsa fresca dar é uma cor linda.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 400 gramas de feijão verde fresco, aparado e cortado em pedaços pequenos
- 1 colher de sopa de azeite extra-virgem, ou como desejar (opcional)
- 400 gramas de espargos frescos, aparados e cortados em pedaços pequenos
- 1 colher de sopa de azeite extra-virgem, ou como desejar (opcional)
- 1/2 cebola roxa picada
preparação
-
Pré-aqueça um forno a 200 graus (200 C).
-
Atire pedaços de feijão verde e 1 colher de sopa de azeite de oliva em uma tigela até que os grãos verdes estejam uniformemente revestidos; espalhe em uma assadeira.
-
Grelhe o feijão verde no forno pré-aquecido até ficar macio, cerca de 10 minutos.
-
Misture os pedaços de espargos e 1 colher de sopa de óleo em uma tigela até que os aspargos estejam uniformemente revestidos; espalhe sobre a assadeira com o feijão verde parcialmente torrado.
-
Continue a assar o feijão verde e a mistura de espargos até ficarem macias, 10 a 12 minutos.
-
Atire o feijão verde assado e aspargos com cebola roxa, tomate cereja e salsa em uma tigela grande; Tempere com sal kosher e pimenta preta. Regue com azeite a gosto, se desejar.
Blogs que podem ser interessantes
-
495 minAcompanhamentoóleo, vinagre balsâmico, tomates, manjericão, pinhões, agua, açúcar,tomate, manjericão, molho de pinhão
-
50 minAcompanhamentorepolho, manteiga, cebola, queijo, cogumelo, pão, pimenta salgada,repolho cozido glorificado
-
65 minAcompanhamentoboatos de abacaxi undrained, açúcar, cravinho,esmalte doce de abacaxi para presunto
-
60 minAcompanhamentometades de peito de frango, pimenta salgada, ovo, agua, pasta de amêndoa, manteiga, óleo, cogumelo, cebola, dentes de alho, creme, pasta de amêndoa, noz-moscada,peitos de frango molho de amêndoa
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei