Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Salada de feijão verde e espargos
 
 
8 PorçõesPTM35 min

Salada de feijão verde e espargos


Salada muito saborosa de espargos assados ​​e feijão verde.Tenho a inspiração quando eu estava indeciso sobre a escolha entre os dois vegetais para um prato lateral.Rarasting os legumes traz para fora o seu grande sabor e da adição de tomate cereja, cebola e salsa fresca dar é uma cor linda.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 200 graus (200 C).
  2. Atire pedaços de feijão verde e 1 colher de sopa de azeite de oliva em uma tigela até que os grãos verdes estejam uniformemente revestidos; espalhe em uma assadeira.
  3. Grelhe o feijão verde no forno pré-aquecido até ficar macio, cerca de 10 minutos.
  4. Misture os pedaços de espargos e 1 colher de sopa de óleo em uma tigela até que os aspargos estejam uniformemente revestidos; espalhe sobre a assadeira com o feijão verde parcialmente torrado.
  5. Continue a assar o feijão verde e a mistura de espargos até ficarem macias, 10 a 12 minutos.
  6. Atire o feijão verde assado e aspargos com cebola roxa, tomate cereja e salsa em uma tigela grande; Tempere com sal kosher e pimenta preta. Regue com azeite a gosto, se desejar.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407