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Trinityman
Salada de feijão romano
Há duas maneiras que você pode fazer esta receita.Você pode ferver seus grãos, vesti-los e sirva imediatamente.Eu prefiro que vestida e deixada para marinar na geladeira durante a noite, o que lhe dá algo mais próximo de um feijão em conserva.
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Ingredientes
preparação
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Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Adicione os feijões e cozinhe descoberto até quase macia, cerca de 5 minutos.Coma bem e reserve em uma tigela grande.
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Esmagar alho, azeite, hortelã e sal usando almofariz e pilão.
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Despeje o vinagre e metade da mistura de azeite sobre o feijão e misture bem.
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Transfira os grãos para um saco resealable freezer. Despeje a mistura de azeite restante no saco, esprema todo o ar, selar e leve à geladeira por um período mínimo de 4 horas.
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Retire o feijão da geladeira, cubra com hortelã fresca e sirva.
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Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei