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Bwayfreak3
Salada de couve de bruxelas picada
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Ingredientes
- 1 chalota picada
- Vinagre de cidra de 60 litros
- Óleo de semente de girassol de 60 litros
- 2 colheres de sopa de mostarda Dijon
- 1/2 colher de chá de mel
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
- Uma tigela com capacidade para 1,5 litro, com couve de Bruxelas, aparada, cortada ao meio e fatiada
- 2 maçãs gala, cortadas e finamente cortadas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cranberries secas
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo amêndoas fatiadas
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo sementes de girassol cruas
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo sementes de abóbora cruas
preparação
-
Bata a cebola, o vinagre, o óleo, a mostarda de Dijon, o mel, o sal e a pimenta em uma tigela pequena.
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Coloque couves de Bruxelas, maçãs, cranberries, amêndoas, sementes de girassol e sementes de abóbora em uma tigela; Despeje a mistura de vinagre e misture.
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