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Salada de brócolis e couve-flor
 
 
PorçõesPTM20 min

Salada de brócolis e couve-flor


Eu faço esta salada muitas vezes no verão.É muito refrescante, saudável e baixa em calorias.Se eu quiser fazê-lo em um prato principal, eu adiciono frango ou camarão junto com macarrão cozido.

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preparação

  1. Em uma tigela grande, combine os seis primeiros ingredientes.Em uma tigela pequena, misture o iogurte, maionese, sementes de aipo, sal e pimenta.Despeje sobre a mistura de brócolis e misture bem.
  2. Cubra e leve à geladeira por 2 horas ou até esfriar. Pouco antes de servir, misture os cajus.



Adorei

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