Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
JesseV
Rissóis de espargos frescos
A primavera está no ar! Estes hambúrgueres deliciosos são uma forma nova e excitante de saborear os espargos.Garnish com aioli de limão (ver nota de rodapé) e raspas de limão fresco.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Trazer uma panela de água bem salgada para ferver em fogo alto.
-
Apare até 2,5 centímetros das partes de fundo de madeira dos espargos.Corte espargos ao meio, se necessário para ajustar o seu pote.
-
Transfira os espargos para a água a ferver.Ferva até ficar ligeiramente macia, 2 a 3 minutos.Transfira os aspargos para uma tigela com água muito fria, utilizando uma escumadeira.Deixe os espargos arrefecer completamente.
-
Rale Pecorino Romano queijo finamente usando um ralador de grosa.
-
Escorra os aspargos bem e corte em pedaços muito pequenos. Coloque em uma tigela; Tempere com sal e pimenta. Adicione a pimenta caiena, o queijo ralado de queijo pecorino e as migalhas de pão. Misture 1 ovo para começar. Adicione o segundo ovo e continue misturando até combinar bem.
-
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira em fogo médio.Coloque um pouco da mistura de espargos no óleo quente; achatar com um garfo.Cozinhe até a parte inferior é dourar, cerca de 4 minutos.Corte e marrom o outro lado, cerca de 4 minutos a mais.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minAcompanhamentoLevedura de agentes levedantes, Beber água da torneira, Leite de leite com adição de vitamina D e vitamina D, Ovo, tomates, Pesto de Manjericão, Sal, farinha, farinha, queijo,pães de tomate e pesto secos ao sol
-
0 minAcompanhamentoqueijo, cebola, Pimenta, batatas, queijo,batatas escalopadas eu
-
45 minAcompanhamentofloretes de couve-flor, queijo, creme, pimenta salgada,couve-flor simples keto caçarola
-
0 minLivre de glútenóleo, Shoyu de soja shoyu de soja, Limonada, Querida, óleo, Pimenta pimentão, Alho, Raiz de gengibre, Beber água da torneira, arroz, pak choi, cenouras, abóbora abobrinha verão inclui pele, óleo, sal, Hortelã, Manjericão, Coentro de coentro, Tipos de amendoim com sal,tigelas de macarrão veggie frio com vinagrete de limão
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei