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Risoto selvagem
 
 
4 PorçõesPTM90 min

Risoto selvagem


Esta receita contém arroz selvagem, daí o nome de risoto selvagem. Ambos arroz selvagem e arroz Arborio italiano podem ser encontrados na maioria das mercearias.

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preparação

  1. Em uma panela, leve 1/4 de litro de água para ferver.Adicione o arroz silvestre, cubra a panela, e reduzir o calor.Mante por 25 minutos; seque bem.
  2. Traga 1 litro de água para ferver em uma panela grande. Mantenha a água fervendo enquanto inicia o passo número 3.
  3. Aqueça o azeite em uma frigideira grande. Eleve a cebolinha e o alho em fogo médio-alto por 1 minuto. Adicione o arroz Arborio; mexa por 2 minutos.
  4. Despeje o vinho, o arroz selvagem e o estragão na frigideira.Cozinhe, mexendo sempre, por 2 minutos.
  5. Despeje 130 litros da água aquecida na frigideira. Mexa freqüentemente até que o é absorvido, em seguida, adicione mais 130 litros de água. Continue a adicionar a água desta maneira, esperando entre adições até que seja absorvida e mexendo com freqüência.Após cerca de 18 a 20 minutos a maior parte deve ser absorvida, e o arroz deve estar macio, mas ainda um pouco mastigável.
  6. Quando toda a água é absorvida, adicione os tomates, leite de coco e ervilhas. Mexa na mistura e cozinhe, mexendo sempre, até que a maior parte seja absorvida. Venha imediatamente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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