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Deborah Mackenzie
Risoto de milho-vegetais
Esta é uma variação muito saudável, mas saborosa do risoto tradicional e também muito mais rápida na preparação.
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Ingredientes
preparação
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Lave e prepare os legumes e corte-os.
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Dê um pouco de óleo em uma panela pesada e cozinhe os vegetais até ficar firme até a picada.
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Adicione o caldo e o painço.Um calor médio permitir que o painço absorva o caldo (por cerca de 15 minutos).
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Cubra com a cobertura desejada e sirva.
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20 minGrãoschalota, dentes de alho, óleo, cominho, caldo de legumes, ervilhas, tomates, cuscuz, pimenta salgada,ervilha couscous tomate
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28 minGrãosnata, ovo, farinha, açúcar, refrigerante, pó, tártaro creme, sal, esmalte de canela, esmalte de noz-moscada, manteiga, açúcar, esmalte de canela, açúcar, açúcar, esmalte de leite, esmalte de canela, esmalte de noz-moscada,bolinhos de canela snickerdoodle
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70 minSaladacaldo, Quinoa, repolho, cenouras, feijões, cebola, Vestir, arroz, óleo, molho sriracha, molho de soja, gengibre, açúcar, mostarda,Salada asiática de quinoa
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Adorei