Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Rmsabo
Rebento de feijão vegetal stir fry
Faça e compartilhe esta receita de feijão frito vegetal Stir Fry de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque as sementes de óleo e mostarda na wok e cubra com uma tampa. As sementes vão estalar como a pipoca e o wok deve ser coberto ou elas voarão para fora.
-
Prepare todos os legumes.
-
Uma vez que as sementes de mostarda são marrons, adicione todos os temperos, exceto os pinhões e o amido de milho.
-
Adicione todos os vegetais, exceto os brotos de feijão.
-
Cozinhe até que os legumes estejam parcialmente amolecidos. Não cozinhe demais.
-
Adicione os brotos de feijão e cozinhe por 3 minutos.
-
Escorra da wok em uma tigela.
-
Enquanto estiver a aquecer, adicione lentamente o amido de milho.
-
Volte ao wok e cozinhe por mais um minuto.
-
Junte os pinhões ou adicione como cobertura.
-
Sirva como um lado, com carne ou em uma cama de macarrão de ovo.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minUma refeição pratoMacarrão, bife, cogumelo, cebola, óleo, farinha, caldo, molho Worcestershire, sal, açúcar, salsinha, nata,strogonoff de carne magra
-
40 minUma refeição pratocarne de porco veja nota, óleo, dentes de alho, cebola, molho de soja, molho de peixe nuoc mam, repolho em, cenouras, aipo, cogumelo, caldo, arroz, cebola, limão,pancit bihon
-
135 minUma refeição pratocarne, páprica, cebola, sementes de jalapeno, pimentões, tomates, tomates, feijões, Pimenta em pó, cominho, Pimenta, sal, Pimenta de caiena, agua,rootin 'tootin' chili
-
75 minUma refeição pratoóleo, cebola, dentes de alho, coentro, cominho, Paprica em pó, sal, Pimenta, açafrão, caldo, tomates, salsinha, coentro, grão de bico, cenouras, Pimenta, abobrinha, tomates, limão, cebola,amantes de vegetais tagine
Adorei