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Mindy Nettesheim-Flynn
Ragu de couve-flor em molho ragu de macarrão ragu
Entrada de concurso de receita de Ragú. Rissóis de couve-flor simples, deliciosos e nutritivos que toda a família vai adorar.
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Ingredientes
preparação
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Com uma faca afiada, retire o núcleo de couve-flor e separe em florzinhas. Lave e coloque em uma panela grande, em uma camada.Adicione 130 litros de água, cubra a panela e cozinhe/vapor em fogo médio-alto por cerca de 5-7 minutos, até que a água evapore e a couve-flor esteja cozida. Mexa até a temperatura ambiente e amasse aproximadamente com um espremedor de batatas.
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Adicione os ovos, sal, pimenta e noz-moscada e misture bem, tentando não amasse a couve-flor demais.Adicione a farinha e pão ralado e misture rapidamente.Let a mistura descansar por 10 minutos.
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Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Abaixe o fogo para médio.São empilhadas colheres de sopa da mistura no óleo, em uma camada e um pouco distante.Frima a mistura com as costas de uma colher.Fry até dourar dos dois lados.Transfira para um espaço de trabalho com camadas de toalhas de papel.
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Sirva em temperatura ambiente, com uma fatia de limão, ou cozinhe em molho de tomate, como segue.
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Para cozinhar em molho de tomate: certifique-se de que os hambúrgueres estejam frios, para que eles não se quebrem após o cozimento. Leve o molho para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e acrescente o máximo de rissóis que estiver prestes a servir. por 1-2 minutos em ambos os lados, ou até aquecer, e sirva imediatamente.
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