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Quinoa com ervas e pilaf de grão de bico
 
 
6 PorçõesPTM35 min

Quinoa com ervas e pilaf de grão de bico


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preparação

  1. Combine óleo, Recaito, quinoa, suco de laranja, sal e 190 litros de água para ferver.Simmer coberto em fogo médio-baixo, até que seja absorvido e quinoa é macio, 20 minutos.Mexa em grão de bico.Retire do fogo e deixe descansar, coberto , por 5 minutos.
  2. Mexa em hortelã, salsa e avelãs..


Nutrição

CaloriesCalorias

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