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Mamaiscookin
Quiches rápidos
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Ingredientes
preparação
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Refogue a cebola, pimenta verde em uma frigideira pulverizada com spray de cozinha até ficar macio. Separe para esfriar.
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Queijo picado.
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Bata os ovos. Adicione migalhas de biscoito, queijo, cogumelos, carne, legumes salteados, sal e pimenta.
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Spray mini muffins latas muito bem com spray de cozinha.Encha as latas para cima.
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Asse a 350'F por 25 minutos.
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15 minCafé da manhãpão, queijo, pêssego, açúcar, noz-moscada, manteiga, açúcar,sanduíche de pêssego torrado
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20 minCafé da manhãmaionese, salsinha, Tomilho, Manjerona, pó de alho, sal marinho, Pimenta, pão, cabeça de alface, queijo, cebola, presunto, manteiga, ovos, tomates, abacates, framboesas,abacate serrano presunto branco queijo cheddar
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75 minCafé da manhãlinguiça, migalhas de biscoito, ovos, leite, cebola, maçã, salsinha,linguiça de sheila e anel de maçã
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35 minCafé da manhãfarinha, arroz, agua, banana, ovos, canela, sal,crepes de aveia com banana (sem glúten)
Adorei