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Franfran
Quiche com crosta de couve-flor e salsicha defumada hillshire farm®
Uma crosta única de couve-flor serve como base deste quiche de queijo com linguiça defumada e pimentos doces.
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Ingredientes
- 1 couve-flor de cabeça média, cortada e cortada em floretes
- 2 colheres de azeite, dividido
- 5 ovos, divididos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo mozzarella desfiado, dividido
- 1 colher de sopa de trigo integral panko migalhas de pão
- Cebolinha (opcional)
- 1 pimentão vermelho médio picado
- 0,5 (397 gramas) pacote Hillshire Farm® Salsicha defumada com centímetro de espessura
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola picada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo creme de leite pesado
- 1 colher de sopa de farinha de trigo
- Cebolinha (opcional)
preparação
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Preaqueça o forno a 190 graus. Unte uma placa de torta de prato de profundidade de centímetro; deixou de lado.
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Coloque a couve-flor em um processador de alimentos em lotes. Cubra e pulse cada lote até que fiquem quebradiços e a mistura se assemelhe à textura do arroz.
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Em uma frigideira muito grande, aqueça 1 colher de sopa do óleo em fogo médio-alto. Adicione a couve-flor e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por cerca de 4 minutos, ou até a couve-flor ficar macia e começando a dourar.
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Em uma tigela média, misture a couve-flor, 1/4 de ovo, 130 litros de queijo, o panko e 2 colheres de sopa de cebolinha. Pressione a mistura no fundo e levante as laterais da placa de torta preparada.
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Na mesma frigideira, aqueça restante 1 colher de sopa de óleo em fogo médio.Adicione pimentão e cozinhe por 2 minutos, ou até que comece a amolecer.Adicione salsicha e cebola e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até a cebola amolece e salsicha começa para marrom.Colher mistura de salsicha e restantes 130 litros de queijo em crosta de couve-flor.
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Em uma tigela média, misture os restantes 4 ovos, chantilly e farinha.Despeje sobre a mistura de salsicha na crosta.
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Asse, descoberto, por 30 a 40 minutos ou até que uma faca inserida perto do centro saia limpa. Deixe repousar sobre uma gradinha por 10 minutos antes de servir. Espalhe com cebolinha adicional, se desejar.
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