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Madden Surbaugh
Quente para trotar o pimentão
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Ingredientes
- 2 (439 gramas) latas feijão (eu costumo usar um preto um vermelho sempre orgânico.) Ou 2 (439 gramas) latas de feijão preto (eu costumo usar um preto vermelho sempre orgânico.)
- Carne moída de 400 gramas
- Molho Worcestershire orgânico (não foi mais LOL de Annie)
- Pimentão orgânico em pó
- Cebola orgânica verde longa
preparação
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Corte os cubos de carne ao meio.
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Refogue em óleo de coco orgânico não muito.
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cortar cerca de 4 cebolas verdes muito pequenas.
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Adicione à carne quando estiver 1/2 cozido.
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Drenar.
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Adicione as 2 latas de tomates em cubos.
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COMECE com cerca de 1 colher de sopa de pimenta adicionada.
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Adicione aproximadamente 4 batidos de pimenta.
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adicione cerca de 1/4 colher de chá de alho em pó.
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Deixe cozinhar por 10 minutos.
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BAIXO.
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Adicione o chocolate.
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deixe isso derreter.
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Adicione em cerca de 5 ou 6 batidos do molho Worcestershire.
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Cozinhe por mais 10 minutos.
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AGORA importante gosto disso.
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Tem pó de pimenta suficiente, porque é tão importante que você realmente gosto disso.
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Agora deve ser um pouco picante, mas tão rico do chocolate quadrado que adiciona uma profundidade ao molho.
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Agora adicione apenas um toque de mel orgânico ou você pode usar açúcar de cana orgânico ou mesmo Stevia orgânico.
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Você precisa de um bom equilíbrio entre o picante picante e o toque de doçura.
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Cozinhe no fogo mais baixo seu fogão vai por cerca de uma hora.
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Agora adicione os grãos (escorra primeiro).
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Cozinhe mais meia hora.
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SB fabuloso.
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Prove o tempo todo durante a última meia hora para ter certeza de que você tem o equilíbrio certo.
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Eu sempre vi para adicionar mais pimenta em pó e mais Worcestershire.
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Mas sempre devagar e só um pouquinho de cada vez até o momento certo.
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Agora, chame esse otário.
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Coloque um pouco de creme azedo orgânico e cebolinha e ralado mexicano ou cheddar por cima, se quiser.
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Sirva com um bom pão RICH Grain Eu gosto de cortar um pão muito rústico, espalhe-o com azeite e queijo parmesão e coloque-o na grelha por alguns minutos.
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