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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Queijo de cabra puré de batata gratinada
 
 
6-8 PorçõesPTM50 min

Queijo de cabra puré de batata gratinada


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preparação

  1. Ferva as batatas em água com sal até ficarem macias.
  2. Escorra e descasque quando esfriar o suficiente para manusear.
  3. Ferva o alho com batatas até ficar macio.
  4. Retire e descasque.
  5. Purê de batatas com alho, creme, manteiga e queijo.
  6. Mexer em cebolinha.
  7. Colher em caçarola com manteiga.
  8. Corra sob o frango até dourar no topo.



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