Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Dickie
Quase guacamole
Antes de dizer-ewwwwww ... dar-lhe uma tentativa. Zero gordura! De comer melhor América. 1 hora é o tamanho de uma hora de frio é de 2 colheres de sopa.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 (411 gramas) pode lanças de espargos de sódio reduzidas gigantes verdes, drenadas
- 1 tomate grande, sem sementes, picado (Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo)
- 1 cebola média picada (um copo com capacidade para 130 ml)
- 2 colheres de sopa de coentro fresco picado
- 2 colheres de sopa de maionese sem gordura ou 2 colheres de sopa de molho para salada
preparação
-
No liquidificador ou processador de alimentos, misture os aspargos em velocidade média até ficar homogêneo.
-
Em uma tigela média de vidro ou plástico, misture os aspargos e os demais ingredientes, exceto os chips de tortilla.
-
Tampa; refrigerar pelo menos 1 hora para misturar sabores.
-
Sirva com batatas fritas.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minVegetalabóbora de manteiga, passas de uva, suco de limão, óleo, dentes de alho, açúcar, sal marinho, cominho, canela, Pimenta de caiena, salsinha, amêndoas, pepinos, cebola, cebola, rabanete,salada de abóbora marroquina -
20 minVegetalmanteiga, erva-doce limpa, sal pimenta ajustar, Pimenta, vinho, sal pimenta ajustar, queijo,erva-doce com vinho e queijo parmesão -
31 minVegetaltomates, sal, Pimenta, farinha, pó, refrigerante, Cerveja, suco de limão, óleo,cerveja-massa frita tomates verdes -
55 minVegetalabóbora de kabocha também conhecida abóbora abóbora, óleo, óleo, dentes de alho, sal marinho, Pimenta, Rúcula, queijo,trufa assada kabocha squash
Adorei