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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Quadrados de ondulação do cacau
 
 
PorçõesPTM40 min

Quadrados de ondulação do cacau


Este bolo úmido e macio de Phyllis Rank de Wapato, Washington é ondulado com camadas de chocolate e nozes picadas.É ótimo para petiscar ou até mesmo café da manhã em um dia frio de inverno.

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preparação

  1. Em uma tigela pequena, creme de leite e 6 colheres de sopa de açúcar.Batido em ovo.Combine a farinha, o fermento eo sal; adicione a mistura de creme de leite alternadamente com o leite.Deixe de lado.Combine 3 colheres de sopa de nozes, cacau e açúcar restante
  2. Colher um terço da massa em uma panela de 9x5-in.loaf revestido com spray de cozinha.Polvilhe com metade da mistura de cacau; ponto com metade da manteiga.Cuidado repetir camadas.Top com restante massa e nozes
  3. Asse a 350 ° por 25-30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.



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