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Principalmente peixe
 
 
6 PorçõesPTM50 min

Principalmente peixe


Esta é uma receita fácil e rápida que faz uma apresentação bonita.Grande servido com arroz e espargos no vapor.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
  2. Centralize cada pedaço de peixe em um pedaço individual de papel alumínio (grande o suficiente para envolver o peixe quando dobrado) .Sprinkle cada pedaço de peixe com sal e pimenta.Divirta os tomates fatiados, cebola e pimentão vermelho e amarelo entre os 6 pedaços de peixe, e coloque em cima dos filés.Polvilhe uniformemente com as alcaparras e salsa.Drizzle cada filé com 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de suco de limão.
  3. Dobre e sele a folha em um pacote e coloque em uma assadeira.Deixe 5 centímetro entre cada pacote para cozinhar mesmo.
  4. Asse no forno pré-aquecido por 20 minutos.
  5. Deixe descansar por 5 minutos e desembrulhar. Um pacote por pessoa.


Nutrição

CaloriesCalorias

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