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Paula D.
Prato lateral de abobrinha e tomate
Este prato de vegetais rápido e fácil pode ser servido como um lado ou como um prato principal vegetariano com arroz ou macarrão.Eu poderia comer tudo sozinho, mas eu coloquei duas porções.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande e cozinhe a cebola até ficar macio e translúcido, cerca de 5 minutos.Adicione o alho e cozinhe por 30 segundos.Adicione abobrinha e cozinhe até amolecer, cerca de 3 minutos.Mexa em tomate e tomate.Tempere com ervas de provence , sal, pimenta preta e açúcar.
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Mexa em manjericão e sirva..
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60 minAcompanhamentobacon, vegetais de couve, vinagre, sal, Pimenta, Pimenta-caiena,verduras picantes -
30 minAcompanhamentofeijões, óleo, sal, dente de alho, coentro,fasoliyyeh bi z-zayt (feijão verde sírio com azeite de oliva) -
535 minAcompanhamentodamascos, óleo, Ruibarbo, açúcar, açúcar,geléia de damasco de ruibarbo -
25 minAcompanhamentoperas, óleo, queijo, Pimenta, vinagre balsâmico,espargos com crosta de parmesão
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei