Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Rtyoumans
Polpa de espaguete vegan instantâneo com pesto
Um prato principal vegan rápido e fácil feito em apenas alguns minutos no seu Instant Pot®. Esta receita é tão versátil que funciona para qualquer dieta sem glúten, sem leite, Whole30® ou paleo.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine squash spaghetti, caldo de legumes, alecrim e 0,5 colher de chá de sal em uma panela de pressão multi-funcional (como Instant Pot®) .Fechar e bloquear a tampa.Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante; ajuste o temporizador por 7 minutos. Deixe 10 a 15 minutos para a pressão aumentar.
-
Liberte a pressão cuidadosamente utilizando o método de libertação rápida de acordo com as instruções do fabricante, cerca de 5 minutos.Desbloqueie e retire a tampa.Retire a polpa do esparguete e deixe arrefecer até manusear facilmente, 5 a 10 minutos.Encole o interior das fatias de espaguete com um garfo.
-
Combine folhas de manjericão, azeite, pinhões, levedura nutricional, alho, 0,5 colher de chá de sal e pimenta na tigela de um processador de alimentos; pulsar até ficar homogêneo. Vire em cima da polpa de espaguete.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minPrato principalcarne de porco, sopa de espargos,medalhões de espargos
-
40 minPrato principalMacarrão, carne, cebola, pó de alho, pimenta salgada, tomates, tomates, milho,jantar da tia fannie
-
40 minPrato principalcarne, passas de uva, cebola, dentes de alho, pimenta salgada, molho Worcestershire, presunto,hamburgueres da passa do lamama
-
75 minPrato principalmacarrão de trigo, manteiga, farinha, leite dividido, molho Worcestershire, mostarda, cebola, Pimenta-caiena, pimenta salgada, queijo, queijo, batatas, queijo, queijo, spray de manteiga,velha escola mac n 'queijo
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei