Polpa de espaguete primavera

Name: polpa de espaguete primavera
Cook time: 35 min
Total time: 65 min
Ingredients: 1 abóbora espaguete média (cerca de 1,8 kg); 1 colher de chá de pimenta; 1 cebola vermelha média picada; 1 pequena abobrinha picada; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelos frescos picados; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo alho-poró picado (apenas porção branca); Um copo com capacidade para 130 ml contendo cenouras desfiadas; 1 colher de sopa de azeite; 1 dente de alho picado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pasta de tomate; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pasta de tomate; Suco V8 de 60 litros; 1 colher de chá de pimenta; 1/2 colher de chá de sal; Uma tigela com capacidade para 1/2 litro de espinafre fresco; 1 colher de sopa de manjericão fresco picado; 2 colheres de chá de orégano fresco picado; 2 colheres de chá de tomilho fresco picado; 1 colher de chá de alecrim fresco picado; Uma chávena com uma capacidade de 60 ml, contendo mistura de queijo parmesão ralado e queijo Romano

Eu estava na mercearia um dia e vi essa interessante polpa amarela, a polpa de espaguete. Eu só tinha que experimentar, então eu levei para casa e cozinhei de acordo com o rótulo da abóbora. Eu a enchi com a minha favorita. vegetais para massas, e era um favorito instantâneo da família. - Veronica McCann, Columbus, Ohio

Ingredientes

preparação

Corte a abóbora ao meio longitudinalmente; descarte as sementes. Coloque a abóbora cortada com uma frigideira de 15x10x1 polegadas; adicione 0,5 pol. de água quente.Aveia, descoberta, a 375 ° durante 30-40 minutos.Uma água da panela; vire a abóbora para cima. Corte 5 minutos a mais ou até que a abóbora esteja macia.
Enquanto isso, em um forno holandês, refogue o pimentão vermelho, cebola, abobrinha, cogumelos, alho-poró e cenoura em óleo até ficar macio.Adicione alho; cozinhe 1 minuto mais.Adicione os tomates cozidos, massa de tomate, suco V8, pimenta e sal; leve para ferver.Reduza o calor; tampe e cozinhe por 15 minutos. Mexa em espinafre e ervas; calor através.
Quando a abóbora estiver fria o suficiente para manusear, use um garfo para separar os fios. Reserve com molho; polvilhe com queijo.

Blogs que podem ser interessantes

voce pode comer apenas uma refeicao por dia

qual deve ser sua maior refeicao

o nitrato de sodio e ruim para voce

quais sao os beneficios de nao comer antes de dormir

dieta com pouca histamina quais alimentos devo evitar

Adorei

Polpa de espaguete primavera

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários