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Po'boys vegetais grelhados
Recentemente, deparei com esta receita e pensei que seria uma ótima maneira de usar hortaliças de jardim (ou mercado de fazendeiros) para uma simples refeição de verão.Fonte de receita: jornal local (reimpresso do Crescent City Farmers Market)
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Ingredientes
- 227 gramas berinjelas japonesas, meio peladas (listradas)
- Cebolas vermelhas de 227 gramas, cortadas 1,25 centímetros de espessura
- 227 gramas de abobrinha fatiada 2/3 centímetros de espessura
- 227 gramas de pimentão (vermelho ou verde)
- Óleo vegetal de 80 litros
- 1 1/2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz
- 1/2 colher de chá de sal
- Pimenta
- 0,5 colher de chá de alecrim fresco picado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo alho assado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo alho assado
- 3 colheres de sopa de maionese
- 1/2 colher de chá de sal
- Pimenta
- 4 (170 gramas) rolos franceses (ou pães do menino do po)
- 170 gramas de queijo Fontina
- Tomates fatiados
- Alface, cortada em tiras finas
preparação
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Combine os ingredientes da marinada no liquidificador e no purê. Deixou de lado.
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Em um liquidificador, misture os ingredientes e o purê. Deixou de lado.
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Em um prato de marinando combinar legumes e marinada, misture para cobrir. Deixe marinar 20 minutos enquanto prepara a grelha.
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Grelhar legumes sobre brasas até ficarem macias, virando com frequência.NÃO CHAR.Pele e corte a pimenta.
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Para montar, espalhe pães menino com spread e adicione o tomate e alface.Coloque os legumes (berinjela, cebola, abobrinha, pimenta assada e cebola) e o queijo no topo.Top com pão superior vestido e fatia ao meio.
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