Macarrão com queijo parmesão

Name: macarrão com queijo parmesão
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 2 -3 colheres de sopa de manteiga equilibrada inteligente; 2 -3 colheres de sopa de farinha de trigo integral; Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litros contendo 1% de leite com baixo teor de gordura; sal e pimenta, como desejado; 1 molho de Tabasco; Uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo macarrão cotovelo, Dreamfields é uma opção de baixo carboidrato; Uma chávena com capacidade para 190 ml, contendo queijo mussarela desnatado, ralado; Uma chávena com capacidade para 190 ml, contendo queijo mussarela desnatado, ralado; sal e pimenta, como desejado; 1 colher de chá de pimenta em pó, conforme desejado (ou mais)

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Ingredientes

preparação

Calor Smart Balance manteiga espalhada na panela em fogo médio até derreter.Adicione a farinha de uma só vez, mexendo até ficar homogêneo.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, em fogo médio até a mistura de farinha é cozida, cerca de 3 minutos.
Aos poucos, misture o leite. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até a mistura começar a engrossar, pelo menos 5 minutos. Mexer em sal e Tabasco.
Adicione parmesão e mussarela ao molho, reservando um pouco de ambos para polvilhar em cima depois. Mexa até que o queijo esteja derretido.
Enquanto isso, cozinhe a massa do Dreamfield de acordo com as instruções na caixa e dreno.
Molho de queijo de camada e macarrão em forno de caçarola segura.Sprinkle reservado parmesão e mussarela em cima de macarrão e cubra com SandP como desejado.Bake em 350 por 30 minutos ou até que o queijo é borbulhante e marrom.
Sugestões: se você gosta de uma versão picante de macarrão com queijo, adicione 1 colher de chá de pimenta em pó e traços extras de Tabasco ao molho branco enquanto estiver cozinhando.