Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Pamela Merrell
Pimentão de peru rápido e saboroso
A estrela desta receita de chili de peru é gordo, macio. Feijão vermelho baixo de sódio GOYA®. Misture com peru moído de cozimento rápido, molho de tomate e defumado, GOYA® Chipotle Chiles no molho Adobo. Em apenas 30 minutos, você terá uma panela de dar água na boca, saudável e nutritiva pimenta que tem gosto de que tem sido fervendo por horas.Top com queijo, abacate e coentro para o céu em uma tigela.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de Azeite Virgem Extra GOYA®
- 1 pimentão verde picado
- 1 cebola pequena finamente picada
- 2 colheres de sopa de alho picado GOYA®
- Peru de 400 gramas
- 1 1/2 colheres de chá de cominho
- GOYA® Adobo tempero de uso geral com pimenta, a gosto
- 2 latas (425 gramas) GOYA® Feijão Vermelho com Baixo Teor de Sódio, drenado
- 2 latas (227 gramas) de molho de tomate GOYA®
- 1 chipotle chile picado a partir de 1 lata (198 gramas) GOYA® Chipotle Chiles em molho Adobo
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo ralado de Monterey Jack
- 1 abacate picado
- Coentro fresco grosseiramente picado
preparação
-
Aqueça o óleo em panela média em fogo médio. Misture o pimentão, cebola e alho; Cozinhe até ficar macio, 5-7 minutos. Adicione peru, cominho e Adobo. Cozinhe, quebrando o peru com a colher, até dourar, cerca de 5 minutos.
-
Mexa no feijão, molho de tomate, 1/4 de litro de água e chipotle; levar para ferver.Reduza o calor.Sumente até que o pimentão engrossa e os sabores se juntem, cerca de 10 minutos.Temporada com Adobo.
-
Divida o chili entre as taças de servir. Cubra com queijo, abacate e coentro.
Blogs que podem ser interessantes
-
305 minMarcas de Confiança: Receitas e DicasCoxa de frango, sal, molho de pimenta, molho de churrasco, querida, mostarda, molho Worcestershire, molho de pimenta,coxas de frango churrasco fogão lento
-
30 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasmaionese, manjericão, pão, queijo, limão, Sal pimenta, abobrinha, farinha, ovos,lascas de abobrinha parmesão limão com manjericão aioli
-
45 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasamendoim, Soro de leite coalhado, caudas de camarão, farinha, pão, cebola, laranjas entre segmentos de seções, espinafre, molho de salada cítrica, sal marinho, de preferência sal, Pimenta,salada de frutos do mar crocantes com vinagrete cítrico
-
0 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasespaguete, óleo, barriga de porco, cebola, alho, tomates, queijo, flocos de pimenta, flocos de pimenta,macarrão tarde da noite
Nutrição
Calorias
Adorei