Pimentão de dois feijões (vegetariano)

Name: pimentão de dois feijões (vegetariano)
Total time: 40 min
Yield: 1 cup, 8
Ingredients: Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo proteína vegetal texturizada; Caldo de legumes de 1,75 litro; 1 cebola grande picada; 1 pimentão verde grande picado; 1 (454 grama) pode molho de tomate; 1 (454 grama) pode molho de tomate; 1 (425 gramas) pode pinto feijão, escorrido; 1 (425 gramas) pode pinto feijão, escorrido; 2 -3 colheres de sopa de pimenta em pó; 1 colher de chá de orégano seco; 1/2 colher de chá de cominho

Sim, mais uma receita vegetariana de pimentão. A beleza desta é realmente gostosa, tem uma quantidade decente de proteína, e só ferve 25-30 minutos! É definitivamente um dos favoritos em nossa casa, especialmente com pão de milho. Dos segredos mais bem guardados da culinária saudável por Sandra Woodruff.

Ingredientes

preparação

2.Adicione todos os ingredientes restantes para a mistura TVP e mexa para misturar.Coloque em fogo alto e leve para ferver.Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 25 a 30 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
ENJOY!

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