Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Vegnewbie
Pílulas de fiambre e ovo de curry supremo de barb
Eu só pensei nisso um dia, tentando pensar em algo diferente para ter no café da manhã.Ham, espinafre, ovos fritos, molho de abacaxi-curry faz uma combinação surpreendentemente gostoso.Serve sobre torradas ou muffins ingleses, se quiser.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira pesada em fogo médio.Adicione chalota e cozinhe até dourar levemente.Retire da panela, e reserve.Frie as fatias de presunto na frigideira mesmo até dourar de cada lado.Como você liga o presunto marrom no segundo lado, coloque as folhas de espinafre no topo para vapor um pouco. Retire da frigideira e coloque em um prato ou em muffins ingleses torrados, mantendo o espinafre por cima.
-
Aqueça a colher de sopa restante de óleo na frigideira. Crack os ovos, e frite em cada lado para o seu grau desejado de doneness.Coloque os ovos em cima das pilhas de presunto.
-
Retorne a chalota para a frigideira e tempere com curry.Gradualmente misture o suco de abacaxi, raspando o fundo da panela para misturar em todos os bits bronzeados.Aumentar o calor médio-alto, e ferver até que o molho tenha reduzido e engrossar.Tempere com sal e pimenta a gosto.Solo de molho sobre as pilhas de ovo e sirva imediatamente.
Blogs que podem ser interessantes
-
17 minCafé da manhã e Brunchfarinha, sal, pó, leite, leite, ovo, manteiga, manteiga,blini fácil (panqueca russa) -
10 minCafé da manhã e Brunchágua de côco, banana, amoras, couve, espinafre, medjool dadels, manteiga de amêndoa, sementes de cânhamo, semente de linho, aveia, proteína de baunilha, presunto,smoothie de proteína de graham baunilha blueberry -
0 minCafé da manhã e Brunchmanteiga, ovos, leite, fubá, farinha, açúcar, pó, sal, milho, queijo,panquecas de milho cheddar -
45 minCafé da manhã e Brunchtorta, queijo, cebola, cogumelo, claras de ovo, claras de ovo, farinha, leite, Tomilho, pimenta salgada,quiche a la denise
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei