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Pilaf de cevada vegetal de limão
 
 
4 , 4 PorçõesPTM30 min

Pilaf de cevada vegetal de limão


Um prato simples, e o que é tão bom com isso é que você pode usar qualquer vegetais que você gosta. Eu gosto de espargos e pimenta vermelha, mas você pode usar ervilhas, feijão, brócolis, etc. Demora 25 minutos para o cevada cozinhar, mas é muito fácil.

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preparação

  1. Cevada - Em uma panela média, derreta a manteiga em fogo médio e adicione a cebola e um pouco de sal e pimenta. Refogue apenas 4-5 minutos. Adicione a cevada e cozinhe por mais 2-3 minutos até que esteja coberta com a mistura de manteiga de cebola.
  2. Junte o caldo e a folha de louro e deixe ferver. Reduza para baixo e cubra. Cozinhe até ficar macio, levará cerca de 20-25 minutos (siga as instruções para cozinhar a cevada).
  3. Legumes - Adicione o pimentão vermelho e aspargos, cubra e cozinhe outro, 3-4 minutos até ficarem macias. Os espargos e pimenta vermelha não demoram a cozinhar Retire, misture o suco de limão, raspas, cebolinha e gosto por sal e pimenta, misture bem, volte a cobrir por alguns minutos e sirva.



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