Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
ANNEJ4
Pilaf de cevada vegetal de limão
Um prato simples, e o que é tão bom com isso é que você pode usar qualquer vegetais que você gosta. Eu gosto de espargos e pimenta vermelha, mas você pode usar ervilhas, feijão, brócolis, etc. Demora 25 minutos para o cevada cozinhar, mas é muito fácil.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Cevada - Em uma panela média, derreta a manteiga em fogo médio e adicione a cebola e um pouco de sal e pimenta. Refogue apenas 4-5 minutos. Adicione a cevada e cozinhe por mais 2-3 minutos até que esteja coberta com a mistura de manteiga de cebola.
-
Junte o caldo e a folha de louro e deixe ferver. Reduza para baixo e cubra. Cozinhe até ficar macio, levará cerca de 20-25 minutos (siga as instruções para cozinhar a cevada).
-
Legumes - Adicione o pimentão vermelho e aspargos, cubra e cozinhe outro, 3-4 minutos até ficarem macias. Os espargos e pimenta vermelha não demoram a cozinhar Retire, misture o suco de limão, raspas, cebolinha e gosto por sal e pimenta, misture bem, volte a cobrir por alguns minutos e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minFácil cozimentoóleo, cebola, , fubá, açúcar, refrigerante, sal, Pimenta-caiena, ovos, leite, Pimenta jalapeno,pão de milho doce e picante
-
41 minGrãosmanteiga, cebola, sal, flocos de pimenta, tomates, dente de alho, caldo, chipotle, fubá, queijo,polenta cremosa fumegante com tomates secos
-
180 minGrãoscevada, agua, repolho salgado seperated diz repolho usado, óleo, cogumelo, cebola, molho de soja, salsinha, molho marinara, agua, vinagre de maçã, tomates, queijo,repolho recheado vegetariano (ww)
-
140 minSaladaQuinoa, feijões, feijões, milho, cebola, arroz, páprica, coentro, Vestir, óleo, vinagre de vinho, Pimenta em pó, dentes de alho, sal, Pimenta, Pimenta-caiena,incrível salada de quinoa mexicana
Adorei