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Pilaf de arroz lentilha
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Pilaf de arroz lentilha


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preparação

  1. Leve as lentilhas para ferver em uma panela 1/2 qrt com 1/2 litro de água.
  2. Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutos.
  3. Enquanto isso, aparar e descartar termina com feijão verde; corte em pedaços de 0,5 ".
  4. Fatia de cebolinha.
  5. Picar a cenoura, cebola e gengibre.
  6. Escorra as lentilhas e reserve.
  7. Aqueça o óleo em uma panela de 2 litros em fogo médio.
  8. Refogue a cebola verde, cebola e gengibre em óleo 2 minutos.
  9. Mexa no arroz; refogue mais 2 minutos.
  10. Adicione 3/5 litros de água.
  11. Adicione as lentilhas, feijão verde e cenoura; Deixe ferver, tampe a panela e cozinhe por 15 minutos, até que o arroz esteja macio e o líquido seja absorvido.
  12. Deixe descansar 5 minutos fora do calor.
  13. Junte o sal e sirva enquanto estiver quente.



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