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Joan Devito
Pilaf de arroz de uva de caju
Muito bom pilaf de arroz baixo teor de gordura.Este prato é muito bom com pratos de aves e carne de porco.
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo margarina
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Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo arroz selvagem cru
- 1 cebola picada
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cenoura picada
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo passas douradas
- Caldo de galinha de 3/4 de litro
preparação
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Derreta a margarina em uma panela grande em fogo médio-alto.Aproveite o arroz de grão longo, cebola, cenoura e passas por 3 a 5 minutos ou até que a cebola esteja macia.Despeje no caldo e leve para ferver.Reduza o fogo para baixo, cubra panela e cozinhe por 20 a 25 minutos.
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Enquanto isso, em uma panela leve 3/8 litro de água salgada para ferver.Adicione o arroz selvagem, reduza o calor, cubra e cozinhe por 45 minutos.Drain e reserve.
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Quando a mistura de arroz/passas terminar, ferva-se (o arroz é cozido), misture o arroz selvagem cozido, as ervilhas, os pimentões e as castanhas-de-caju e aqueça.
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