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Becki
Pequeno-almoço saboroso saudável rápido
Um começo rápido e saudável para o dia.Com 18 gramas de proteína e 8,5 gramas de fibra, este café da manhã irá mantê-lo funcionando durante toda a manhã. Além de ser delicioso, blueberries e abacates estão cheios de nutrientes saudáveis.
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Ingredientes
preparação
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Eat and enjoy!
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35 minCafé da manhãfarinha, pó, refrigerante, sal, canela, açúcar, nozes, ovos, leite, melaço, purê de abóbora, óleo,panquecas de abóbora com especiarias -
7 minCafé da manhãclaras de ovo, pão, queijo, spray s,ovos simples -
20 minCafé da manhãfarinha, açúcar, pó, canela, sal, aveia, ovos, leite, óleo,waffles de aveia -
25 minCafé da manhãfarinha, açúcar, pó, refrigerante, sal, canela, noz-moscada, dente de alho, ovo, Soro de leite coalhado, manteiga,panquecas de trigo sarraceno (sem glúten)
Adorei