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Becki
Pequeno-almoço saboroso saudável rápido
Um começo rápido e saudável para o dia.Com 18 gramas de proteína e 8,5 gramas de fibra, este café da manhã irá mantê-lo funcionando durante toda a manhã. Além de ser delicioso, blueberries e abacates estão cheios de nutrientes saudáveis.
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Ingredientes
preparação
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Eat and enjoy!
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30 minCafé da manhãcarne, cebola, óleo, pimenta salgada, farinha, tomates, tomates, água aproximada, noz-moscada, açúcar,você. s. Molho de carne moída da Marinha na torrada -
40 minCafé da manhãaromatizante de manteiga, açúcar, nozes, licor de laranja, canela, pão, queijo, ovos, licor de laranja, licor de laranja, aromatizante de manteiga,de cabeça para baixo. torrada francesa laranja -
5 minCafé da manhãvegemite, manteiga só você, pão, queijo,ratoeiras -
50 minCafé da manhãsabor de salsicha que você mais gosta, queijo, cebola, cogumelo, , ovos, leite, sal,café da manhã assar sem batatas
Adorei