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Becki
Pequeno-almoço saboroso saudável rápido
Um começo rápido e saudável para o dia.Com 18 gramas de proteína e 8,5 gramas de fibra, este café da manhã irá mantê-lo funcionando durante toda a manhã. Além de ser delicioso, blueberries e abacates estão cheios de nutrientes saudáveis.
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Ingredientes
preparação
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Eat and enjoy!
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20 minCafé da manhãagua, sal, aveia, passas de uva, nozes, baunilha, noz-moscada, açúcar, leite dividido, canela,aveia de especiarias baunilha -
45 minCafé da manhãmanteiga sabor manteiga, manteiga de amendoim, açúcar, açúcar, ovos, farinha, pó, refrigerante, canela, aveia, passas de uva, maçã, cenoura, noz, bacon, queijo,verdadeiros biscoitos de café da manhã -
15 minCafé da manhãmuffin amanteigado, vegemite, queijo, ovos mexidos,vegemite downunder -
9 minCafé da manhãovos, tomates, manjericão,ovos mexidos sobre tomate fresco fatiado e manjericão
Adorei