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Laguna Lala
Ovos excitantes de três ingredientes
De SELF Magazine, um pequeno-almoço de ovos microwavable rápido, repleto de proteínas. Pode ser feito individualmente ou para um grupo.
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Ingredientes
preparação
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Crack 1 ovos em litro de creme individual
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Cubra cada ovo com 1 colher de sopa de queijo e microondas juntos em alta por 2 minutos.
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Microondas o molho marinara por 30 segundos e colher 2 colheres de sopa para cada ovo.
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Decore com salsa e queijo extra
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Sirva 2 ovos por pessoa com uma fatia de torrada integral, se desejar.
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25 minCafé da manhãcebola, claras de ovo, claras de ovo, pimenta salgada, queijo,frittata fácil de bethenny frankel
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0 minFácilVinho bebida alcoólica, açúcar, fruta, Baunilha, peras, Limonada,compota de pêra com gengibre, baunilha e lima
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720 minCafé da manhãaveia, suco de laranja, maçã, banana, avelãs, iogurte, canela,outro muesli de bircher
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90 minCafé da manhãpão, tofu, Sabor de salsicha Gimmie, páprica, páprica, cebola, dentes de alho, leite de soja, Tomilho, manjericão, endro, alecrim, sal marinho, óleo, óleo,Caçarola de café da manhã vegan
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