Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SaySay
Sundae crunch de frutas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aveia em flocos (não instantânea)
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo coco flocado adocicado
-
Uma chávena com uma capacidade de130 ml, contendo amêndoas fatiadas ou uma chávena com uma capacidade de 130 ml, contendo amêndoas
- 3 colheres de sopa de óleo vegetal
- 2 colheres de sopa de mel
preparação
-
Atire a aveia, coco, amêndoas, óleo e mel juntos em uma tigela grande até que estejam completamente combinados.
-
Despeje em uma assadeira e leve ao forno, mexendo ocasionalmente com uma espátula, até que a mistura fique com um bom tom dourado, cerca de 20 minutos.
-
Retire a granola do forno e deixe esfriar, mexendo uma vez.
-
Combine os morangos, mirtilos e abacaxi em uma tigela.
-
Em 4 copos de sundae de sorvete, coloque primeiro a fruta, depois o iogurte e a granola cozida alternadamente até encher os copos.
-
Serve with a long spoon and enjoy!
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minCafé da manhãcebola, patties salsicha, creme, ovos, queijo,feliz manhã salsicha-batata strata 5fix -
30 minCafé da manhãbanana da terra, agua, manteiga, sal, cebola, bacon, bacon,dominicano mangu -
13 minCafé da manhãovo, Soro de leite coalhado, óleo, farinha, açúcar, pó, refrigerante, sal,panquecas caseiras de leitelho -
30 minCafé da manhãQuinoa, Leite de côco, cacau em pó, eritritol,mingau de chocolate quinoa
Adorei