Pequeno almoço fácil

Name: pequeno almoço fácil
Cook time: 1 min
Total time: 2 min
Yield: 2 waffles, 1
Ingredients: 2 waffles com baixo teor de gordura ou 2 waffles sem gordura (waffles com pouca gordura ou waffles sem gordura da Kellogg's); Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo folha de sorte Splenda adoçado recheio de torta de cereja ou Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo Splenda adoçado recheio de torta de maçã, dividido; 2 colheres de sopa de creme de leite sem gordura ou 2 colheres de sopa de cobertura sem gordura, divididas

Esta é uma idéia de café da manhã para todos vocês que dizem que você não tem tempo para o café da manhã. É rápido, delicioso e satisfatório. O que mais você poderia pedir?

Ingredientes

2 waffles com baixo teor de gordura ou 2 waffles sem gordura (waffles com pouca gordura ou waffles sem gordura da Kellogg's)
Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo folha de sorte Splenda adoçado recheio de torta de cereja ou Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo Splenda adoçado recheio de torta de maçã, dividido

2 colheres de sopa de creme de leite sem gordura ou 2 colheres de sopa de cobertura sem gordura, divididas

preparação

Top cada um com um copo com uma capacidade de 80 ml contendo recheio de torta e 1 colher de sopa de iogurte, creme azedo ou cobertura chantilly.
Acho que gosto mais do iogurte natural.
Dig in, esse café da manhã ou sobremesa?
Enjoy!