Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
J. Dub
Peixe esmigalhado frito
Peixe empanado é um dos meus itens fritos favoritos, e esta versão frita da receita me dá um ótimo sabor sem a gordura.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça uma fritadeira a 180 graus (180 ° C).
-
Misture as migalhas de pão e o azeite em uma tigela. Mexa até a mistura ficar solta e quebradiça.
-
Mergulhe os filés de peixe no ovo; sacuda qualquer excesso. Filetes de salgadinhos na mistura de migalhas de pão; casaco uniformemente e totalmente.
-
Coloque filetes revestidos suavemente na fritadeira a ar pré-aquecido. Cozinhe até o peixe lascar facilmente com um garfo, cerca de 12 minutos. Gosto com fatias de limão.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minFrutos do marspray, alho, filé de peixe swai, tempero,alho fácil swai fish -
30 minAperitivos e PetiscosRissóis, ossos de pinça de pele de filé de salmão, ovos, salsinha, cebola, suco de limão, pão, tempero de frutos do mar, sal, Pimenta, Molho, iogurte, maionese, salsinha, cebola, suco de limão, sal, Pimenta, Hambúrgueres, óleo, bolos de brioche, Rúcula,hambúrgueres de salmão fresco com molho de iogurte de limão -
65 minSopas, guisados e pimentãoagua, limão, cebola, dentes de alho esmagados, sal, óleo, batatas, salsicha em, milho, camarão, manteiga,bom ole 'guisado de frogmore do sul -
67 minFrutos do marmanteiga, óleo, molho Worcestershire, mostarda, açúcar, pó de alho, Filé de salmão,salmão salgado simples
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei