Peitos de frango elegante

Name: peitos de frango elegante
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo; 1/8 colher de chá de páprica; 1/8 colher de chá de pimenta; 4 metades de peito de frango sem pele sem osso (170 gramas cada); 2 colheres de sopa de óleo de canola; 3 colheres de sopa de sopa de alho-poró; 1/4 litro de água; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo creme azedo; 1-1/2 colheres de chá de cebolinha picada

Esta entrada tem um molho rico, cremoso e elegante. - Vicki Atkinson, Kamas, Utah

Ingredientes

Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo
1/8 colher de chá de páprica
1/8 colher de chá de pimenta
4 metades de peito de frango sem pele sem osso (170 gramas cada)
2 colheres de sopa de óleo de canola

3 colheres de sopa de sopa de alho-poró
1/4 litro de água
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo creme azedo
1-1/2 colheres de chá de cebolinha picada

preparação

Em um grande saco plástico reutilizável, misture a farinha, colorau e pimenta.Adicione frango, duas peças de cada vez, e agite para revestir.Em uma frigideira grande, cozinhe o frango em óleo em fogo médio por 6-7 minutos de cada lado ou até que um termômetro leia 170 °
Enquanto isso, em uma panela pequena, leve a mistura de sopa e a água para ferver, mexendo com frequência.Reduza o fogo; deixe ferver, descoberto, por 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Retire do fogo; Misture o creme de leite e cebolinha. Vire com frango.