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Lu
Peito de frango veado coreano de troy com arroz frito kimchee
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Ingredientes
- 2 peitos de frango desossados e sem pele
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 60 litros de óleo de amendoim, dividido
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de churrasco coreano
- 1 fatia de carne de almoço totalmente cozida (como SPAM®), em cubos
- 1 colher de sopa de manteiga ou mais a gosto
-
Uma chávena com capacidade para130 ml contendo couve napa picada kimchee
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cenoura em conserva picada e rabanete daikon (opcional)
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo arroz branco cozido, resfriado
- 2 colheres de chá de molho de soja
- 2 colheres de chá de molho de soja
- 1 colher de sopa de flocos de alho seco
- 2 colheres de sopa de gochujang (pasta de pimenta coreana), ou a gosto
- 1 colher de sopa de maionese ou a gosto
- 1 colher de chá de molho quente Sriracha, ou a gosto
- 1 cebola verde picada
preparação
-
Coloque os peitos de frango em uma superfície sólida e nivelada.Pound com um amaciante de carne para uma espessura uniforme; tempere com sal e pimenta e misture com 2 colheres de sopa de óleo de amendoim até que esteja uniformemente revestido.
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Aqueça um ferro fundido ou frigideira pesada em fogo médio.Coloque o frango em uma frigideira aquecida e cozinhe até não ficar mais rosado no centro, cerca de 4 minutos por lado.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus Molho de churrasco em cima de frango.Cubra frigideira e cozinhe até que o frango esteja envidraçado, cerca de 1 minuto por lado.Transfira frango para um prato e cubra com papel alumínio para manter quente.
-
(Um forno de indução de bancada pode ser usado no lugar da frigideira para cozinhar o frango. Pré-aqueça o forno com a grelha dentro do grelhador. Grelhe o frango no meio até não ficar mais rosado no centro, cerca de 4 minutos por lado. Molho de churrasco em cima de frango e volte ao forno; cozinhe até o frango ficar vidrado, cerca de 1 minuto por lado.)
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Limpe a frigideira com uma toalha de papel. Aqueça as restantes 2 colheres de sopa de óleo de amendoim em fogo médio. Adicione a carne do almoço; Cozinhe e mexa até dourar e crocante, 3 a 5 minutos.
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Aqueça a manteiga em uma frigideira separada em fogo médio. Adicione cenoura em conserva e daikon, kimchee e arroz; cozinhe e mexa até aquecer através de 1 a 2 minutos. Tempere a mistura de arroz com tempero e molho de soja; mexa em flocos de alho.Cozinhe e mexa até o arroz é fresco em lugares, 3 a 5 minutos.Adicione gochujang e carne de almoço ao arroz frito e misture bem.
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Divida o arroz frito entre pratos. Peitos de frango picados; organizar sobre o arroz.
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Misture a maionese e o molho quente Sriracha juntos em uma tigela pequena; Colher sobre frango. Polvilhe a cebola verde por cima.
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