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Chip69
Pão macio de semente de linho
As sementes de linhaça (também chamadas de linhaça) são uma rica fonte de micronutrientes, fibra dietética, manganês, vitamina B1 e ácido alfa-linolênico ácido graxo essencial, também conhecido como ALA ou ômega 3. A linhaça é uma fonte de gordura saudável, antioxidantes, e fibra; Uma pesquisa moderna encontrou evidências que sugerem que a semente de linhaça também pode ajudar a reduzir o risco de diabetes, câncer e doenças cardíacas.
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Ingredientes
preparação
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Combine a água morna, fermento e açúcar.Deixe descansar por 10-15 minutos até ficar espumoso.
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Adicione a água de fermento à panela da máquina de pão.
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Adicione o restante dos ingredientes restantes.
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Asse como normal ou de acordo com as instruções que acompanham a máquina de pão.
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Pode ser cortado e congelado para durar mais tempo.
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