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NK
Pão de sourdough de trigo
Um pão e uma semente saudável encheram o pão de fermento. Qualquer bom arranque de massa de pão irá funcionar neste pão. O Rye Starter é apenas um exemplo de um tipo de iniciador a usar.
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo trigo triturado
- 1/4 litro de água quente
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo margarina, derretida
- 2 colheres de sopa de melaço
- 2 colheres de sopa de mel
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo leite desnatado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo semente de linho
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol em bruto
- Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo iniciador de fermento
- Uma tigela com capacidade de 9/10 litros contendo farinha de pão
- Uma tigela com capacidade de 9/10 litros contendo farinha de pão
- 1 ovo batido
preparação
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Em uma tigela média lugar trigo rachado e despeje a água quente, (não precisa estar fervendo), sobre o trigo.Adicione margarina derretida, melaço, mel, leite desnatado, sementes de linho e sementes de girassol e misture bem.Cool para morna e mexa no entrada de fermento.
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Com uma colher grande de madeira, comece a mexer nas farinhas, 1/4 de cada vez, começando com o trigo integral e depois com a farinha. Quando a massa estiver firme o suficiente para funcionar, vire para uma superfície enfarinhada e amasse uns bons 10 a 12 minutos, trabalhando em tão pouco da farinha restante quanto necessário.
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Quando suave e elástico, molde a massa em uma bola e coloque-a em uma tigela untada, virando para cobrir todos os lados.Cubra, coloque em um local quente e livre de correntes de ar e deixe crescer até dobrar a granel, por volta de 1,5 horas massa levantada e reserve novamente para subir em um local quente até dobrar, cerca de 1 hora.
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Quando a segunda subida estiver completa, corte a massa e molde em dois pães. Coloque a massa em duas formas bem untadas de 23x13 centímetro, cubra e deixe crescer novamente até dobrar a granel, ou até a massa atingir a parte superior das panelas, cerca de 1 hora. Blush tops com uma lavagem de ovos, feita por whisking uma colher de sopa de água em um ovo inteiro até bem misturado.
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Asse em forno pré-aquecido 375 (190 C) por 30 minutos, depois de 15 minutos girar as panelas e pulverize com água fria, continue assando até que o teste de pães feito pelo som oco feito quando bateu na parte superior e inferior.Cool em prateleiras no panelas por 10 minutos, em seguida, ligue para as prateleiras para esfriar completamente.
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