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Nicole Gilbert
Panquecas de maçã com bacon com xarope de cidra
Se você gosta de panquecas de maçã e gosta de bacon, vai adorar o sabor dessas panquecas doces e esfumaçadas.Qualquer tipo de maçã funciona bem.Um xarope rápido de cidra regado em cima aumenta o sabor da maçã
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Ingredientes
- 1 maçã média, descascada e finamente picada (cerca de Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo)
- 3 colheres de sopa de açúcar mascavo claro, dividido
- 1 1/2 colher de chá de suco de limão
- 1 1/2 colher de chá de amido de milho
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mais 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mais 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 grande clara de ovo
- 1 grande clara de ovo
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Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo leitelho isento de matéria gorda
- 1 maçã média, descascada e finamente picada (cerca de Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo)
- 4 fatias de bacon, cozido e desintegrado
- 1 colher de chá de óleo de canola, dividido
preparação
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XAROPE:.
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Combine cidra, 2 colheres de sopa de açúcar mascavo, suco de limão e amido de milho em uma panela pequena.
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Deixe ferver em fogo médio, mexendo e cozinhe até engrossar por 1 a 2 minutos.
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Deixou de lado.
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PANQUECAS :.
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Bata a farinha de trigo integral, farinha de trigo, fermento em pó, bicarbonato de sódio e os restantes 1 colher de sopa de açúcar mascavo em uma tigela pequena. Ovo de bife, clara de ovo e soro em uma tigela grande.
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Acrescente os ingredientes secos, maçãs e bacon até ficarem combinados. (A massa vai ser grossa.).
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Escove uma frigideira antiaderente grande com 1/2 colher de chá de óleo e coloque em fogo médio até ficar bem quente.
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Cozinhando um de cada vez, use cerca de 60 litros de massa para cada panqueca e espalhe-os delicadamente para torná-los com cerca de 7,66 centímetros de diâmetro.
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Cozinhe até que as bordas estejam secas e as bolhas comecem a se formar, cerca de 2 minutos. Vire as panquecas e cozinhe até dourar, 1 a 2 minutos a mais. Repita com o restante óleo e massa, reduzindo o calor conforme necessário para evitar queimaduras. xarope de cidra, se desejar, e sirva com as panquecas.
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GORJETA:.
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Faça uma dica: cubra e refrigere a calda (etapa 1) por até uma semana. Volte a aquecer antes de servir.
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Trocas: 1,5 amido, 1/2 fruta, 1 outro carboidrato, 1 gordura.
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