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Terantallegra
Panquecas de frutas de verão com creme fresco
Não suas panquecas comuns! Estes eram ótimos para o café da manhã - cheio de frutas. Realmente apenas uma desculpa para comer um monte de fruta adorável, no verão, com uma massa 'só ali' mais leve que o ar. Servida com natas batidas e conservas de morango ao lado mancha em cada mordida - você pode dizer DIVINO?
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Ingredientes
- Chantilly (feito com uma xícara com capacidade de 190 ml contendo creme de leite, 0,5 colher de chá de essência de baunilha e 1 colher de sopa de substituto de açúcar Splenda)
- 1 1/2 colheres de sopa de substituto do açúcar Splenda
- Xarope de bordo com teor calórico reduzido
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo
- 1 1/2 colheres de chá de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de sal
- 1 1/2 colheres de sopa de substituto do açúcar Splenda
- 1 1/2 colher de chá de canela
- Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo leite
- 2 claras de ovos
- 1 1/2 colheres de sopa de manteiga derretida
- 0,5 colher de chá de raspas de limão recém-ralado
- 2 claras de ovos
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo cerejas frescas ou Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo cerejas congeladas, sem caroço
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo blueberries frescas ou Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo blueberries congeladas
- 0,5 colher de chá de raspas de limão recém-ralado
- 1 banana fatiada
preparação
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Para chantili: Bata o creme de leite com o extrato de baunilha e Splenda até formar picos moles. Refrigere até estar pronto para usar.
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Em uma tigela grande, peneire as farinhas, o fermento, o sal, o Splenda e a canela. Adicione o leite, as gemas, a manteiga derretida e o suco de limão e bata até ficar homogêneo.
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Em outra tigela grande, bata as claras até formar picos moles e, em seguida, dobre-as gentilmente na massa. Dobre as cerejas e os mirtilos sem caroço, as raspas de limão e a banana (se estiver usando).
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Graxa generosa, uma frigideira grande e pesada ou chapa e aqueça ao meio.Para cada panqueca de frutas, soltar um copo com uma capacidade de 60 ml contendo na chapa e achatar ligeiramente em cima com a parte de trás da colher.Cozinhe, levantando delicadamente com ponta de espátula para verificar a parte de baixo, até dourar, e depois virar suavemente (você pode precisar de outra espátula para contrabalançar) no outro lado e cozinhá-la até dourar.Repita até que toda a massa seja usada.
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Sirva com o creme de leite fresco e as conservas de morango. O suco é opcional, mas é necessário se você gosta de panquecas realmente doces (eu estava bem com o creme e as conservas).
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