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Tovlakas
Ovos mexidos picantes (ww)
Eu realmente gostei desses ovos e eles são apenas 3 pontos! Adaptado de uma receita postada em A receita original também incluiu cebolinha e coentro na salsa que eu não tinha.
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Ingredientes
preparação
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Para preparar a salsa: despeje o tomate em uma peneira e coloque na pia, pressione os tomates para escorrer extra. Tomate colher em uma tigela e misture o resto dos ingredientes da salsa (pimenta em pó - pimenta) .Deixe de lado.
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Para fazer os ovos em uma tigela média combine os próximos 6 ingredientes (ovos - pimenta). Deixou de lado.
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Em uma frigideira com Pam em fogo médio.
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Adicione chalotas e pimentões e cozinhe mexendo por 3-5 minutos ou até que as chalotas estejam macias.
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Despeje a mistura de ovos na frigideira e mexa os ovos até terminar (5 minutos).
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Sirva os ovos cobertos com salsa.
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