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Peculiah
Ovos mexidos cremosos com endro e salmão defumado
Eu tenho lutado com o meu peso desde que eu era um garoto lil então eu tentei centenas de coisas e eu não encontrei uma dieta que eu possa acompanhar, com exceção da dieta Atkins, que me deu ótimos resultados.I encontrei esta receita no Atkins Meal Planner e é delicioso e muuuuito fácil de fazer. O salmão defumado, as cebolas verdes e o endro darão ao seu café da manhã uma nova dimensão. Aprecie! :)
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Ingredientes
preparação
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Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.
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Adicione cebolas verdes; cozinhe por 8 minutos, até amolecer.
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Despeje a mistura de ovos; cozinhe 3-4 minutos, mexendo ocasionalmente, até quase pronto.
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Misture o salmão, cozinhe mais 1 minuto ou até que os ovos atinjam o desejo.
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Serve and enjoy!
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8 minCafé da manhãovos, cebola, tomates, sal, Pimenta, cominho, coentro,shikshuka (ovos mexidos e tomates) (e 1588; e 1603; e 1588; e 1608; e 1603; e 1607;)
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Adorei