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Ovos cozidos em abacate
 
 
2 PorçõesPTM25 min

Ovos cozidos em abacate


O contraste entre o abacate macio e fresco e a cremosidade de um ovo escalfado é brilhante. Ainda bem que também é muito saudável e satisfatório.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 210 graus (220 C).
  2. Crack os ovos em uma tigela, tomando cuidado para manter as gemas intactas.
  3. Arrume as metades de abacate em uma assadeira, apoiando-as ao longo da borda para que o abacate não tombe. Colher delicadamente 1 gema de ovo no buraco de abacate. Continue a colocar a clara de ovo no buraco até ficarem cheias.Repetir com a gema restante, clara de ovo, e abacate.Tempo cada abacate recheado com cebolinha, salsa, sal marinho e pimenta.
  4. Coloque delicadamente a assadeira no forno pré-aquecido e asse até que os ovos estejam cozidos, cerca de 15 minutos. Polvilhe o bacon com abacate.


Nutrição

CaloriesCalorias

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