Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Morabam2011
Orzo com couve
Um prato leve de verão. Ótimo com vinho branco.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; polvilhe a cúrcuma sobre a água fervente e mexa no orzo; voltar a ferver.Combar descoberto, mexendo ocasionalmente, até que a massa cozinhou através, mas ainda é firme para a mordida, cerca de 11 minutos; dreno.Creme em uma tigela e reserve.
-
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.Cozinhe o alho no óleo quente por alguns segundos até que comece a borbulhar.Mexa a couve para o alho, cubra a frigideira com uma tampa e cozinhe por 10 minutos.Retire a tampa e continue cozinhando e mexendo até que a couve esteja macia, cerca de 10 minutos a mais.Mexa a mistura de couve para o orzo juntamente com o suco de limão, noz-moscada e queijo parmesão.Tempere com sal e pimenta.Serve quente ou à temperatura ambiente.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minAcompanhamentobacon, feijões, cebola, dentes de alho, óleo, ovo, arroz, molho de soja,arroz frito de bacon fácil
-
15 minAcompanhamentoagua, caldo, farinha, cebola, manteiga,simples molho de carne com sabor
-
10 minAcompanhamentotomates, tomates, Pimenta, orégano, manjericão, pó de alho, sal, Tomilho, coentro, salsinha, cebola,molho de pizza chefe
-
35 minAcompanhamentotomates, queijo, pão, dente de alho, salsinha, pimenta salgada, orégano, óleo,tomate assado orégano
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei