Omelete vegetariana

Name: omelete vegetariana
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 3 ovos batidos; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cogumelo, fatiado; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo pimenta verde, em cubos; 3 colheres de sopa de cebola verde, fatiada; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo cheddar

Apenas uma base para saltar fora de realmente, eu uso apenas cogumelos, pimentão verde e cebola verde, porque eles estão todos picados e pronto para ir quando estou no trabalho, você pode adicionar tomate picado também.Isso é gentil se uma omelete / fritada Os ingredientes misturados com os ovos fazem dele uma fritada, mas a dobragem e o queijo fazem dela uma omelete. Pode ser mais vegetariana sem o queijo.

Ingredientes

preparação

Aqueça a frigideira, pulverize com spray antiaderente ou cubra o fundo da panela com óleo ou manteiga.
Bata os ovos, cogumelos, pimentão verde e cebola verde, misture.
Quando a panela estiver quente o suficiente, adicione a mistura de ovos e cozinhe até que esteja quase pronta, até que você possa virar e fritar, cozinhar do outro lado até ficar pronto.Topar 0,5 da omelete com queijo e dobrar.Cozinhar até que o queijo derreta Se você é realmente fome, em seguida, adicione um pouco de água (cerca de 1-2 colheres de sopa) e cubra, isso fará com que o queijo derreta mais rápido.
Sirva com torradas, haxixe ou até mesmo arroz.
Pode usar qualquer cor pimentos, ou até mesmo usar cebolas regulares também. Mude o queijo se quiser.

Blogs que podem ser interessantes

suco de beterraba para pressao alta funciona

acucar de beterraba vs acucar de cana o que e mais saudavel

perder peso cafe da manha com proteina

muitos nutrientes em apenas algumas calorias

3 desvantagens potenciais do cafe a prova de balas

Adorei

Omelete vegetariana

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários