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STARDUST_331
Omelete de presunto e cebola
Inspirado de um molho de macarrão favorito, eu modifiquei isto e pus isto em uma omelete uma manhã na cabana.
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Ingredientes
preparação
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Enrole cada fatia de presunto em um cilindro e corte em segmentos centimétricos; Coloque em uma panela. Mexa cebola, tomate e Pinot Grigio com o presunto; Cozinhe em fogo médio-alto até que a maior parte do vinho tenha evaporado, cerca de 10 minutos.
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Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira pequena ou pan omelete em fogo médio. Bata o ovo e as claras em uma tigela pequena; Despeje na frigideira quente e incline a frigideira em torno de modo que o ovo cubra completamente a superfície de cozimento. Cozinhe o ovo imperturbável até não molhar mais em cima, cerca de 5 minutos.
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Despeje a mistura de presunto sobre uma metade do ovo; cubra com o queijo Cheddar. Levante a metade oposta do ovo com uma espátula e dobre o recheio. Continue a cozinhar até que o queijo derreta, cerca de 2 minutos a mais.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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